Prywatny Ośrodek Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia

533 221 555 czynne 24/7 You Tube Google Plus

Czy masz w życiu jakąś pasję? Uwielbiasz wspinać się na coraz wyższe szczyty górskie, z dumą i radością przebiegasz każdy dodatkowy kilometr, uwieczniasz kolejny wyjątkowy zachód słońca na fotografii? Nic nie przychodzi ci do głowy? Jeśli nie potrafisz odpowiedzieć na to pytanie, to pomożemy ci znaleźć coś, co może stać się twoją pasją, jeśli tylko będziesz tego chciał.

Każdy z nas chciałby być szczęśliwym, otoczonym przez kochające go osoby człowiekiem. Jak to osiągnąć? Przede wszystkim pokochaj siebie! Zaakceptuj swoje wady i podkreśl zalety. Łatwiej powiedzieć niż zrobić? W poniższym artykule prezentujemy 10 kroków, które pomogą ci nauczyć się samoakceptacji.

Dobrym wyborem jest lektura książek związanych z tym tematem, a dostępnych jest w tym zakresie mnóstwo inspirujących pozycji. Znajdziemy w księgarniach zarówno pozycje specjalistów w zakresie uzależnień, jak i osób pracujących w zakładach uzależnień czy stanowiska samych uzależnionych. Te różne perspektywy pokazują najpełniej ogrom problemu oraz to, jak różna jest perspektywa spojrzenia na uzależnienie. Proponujemy w tym artykule 3 książki, od których warto zacząć.

poniedziałek, 18 maj 2015

5 typów uzależnienia od Internetu

Trudno w dzisiejszych czasach obejść się na co dzień bez internetu, jego niezmierzonych zasobów i możliwości. Zdarza się, że nasza aktywność nie ogranicza się tylko do przeczytania newsów z kraju i ze świata lub sprawdzeniu poczty e-mail. Czasami spędzamy w sieci bardzo dużo czasu. Wciągnięci w cyberprzestrzeń nie zauważamy, że z rzeczywistego świata „wypadamy” na dobrych kilka, a nawet kilkanaście godzin. W ten sposób zaczynamy się uzależniać od internetu. Jak możemy rozpoznać u siebie objawy, które powinny nas zaniepokoić? Jakie typy uzależnień niesie za sobą wirtualny świat?

niedziela, 26 lipiec 2015

8 mocnych faktów o narkotykach

W społeczeństwie wiele mówi się ostatnio o dopalaczach, które zaczęły zbierać żniwo zarówno wśród osób młodszych, jak i starszych. Większość stacji telewizyjnych i radiowych alarmuje o negatywnych skutkach zażywania tych substancji, jednak rzadko kiedy zdarza się, że komunikaty te oparte są o wyniki analiz. Przeprowadzenie ich jest wręcz niemożliwe ze względu na zmieniający się skład dopalaczy. Na szczęście, na dzień dzisiejszy wiadomo już nieco więcej o innych środkach uzależniających, które spożywane są w naszym kraju. Przestawiamy Wam kilka mocnych faktów o narkotykach, które warto poznać zanim zdecydujecie się sięgnąć po używki tego typu.

wtorek, 01 styczeń 2019

Alkohol szczęścia nie daje

Jeszcze do niedawna koncentrowano się głównie na badaniu negatywnych stron spożywania alkoholu, a także na tym, jaki ma on wpływ na ludzkie zdrowie. Tymczasem obecnie coraz częściej podkreśla się, że napoje wysokoprocentowe nie tylko wyniszczają organizm, ale także przynoszą złudne poczucie szczęścia, stając się źródłem chorób psychicznych, wypadków, a także wielu innych nieszczęść. Dlaczego alkohol nie daje szczęścia i jak pić, aby nie krzywdzić siebie oraz innych? Na te i inne pytania postaramy się odpowiedzieć w dzisiejszym wpisie.

Jak pokazują statystyki – młodzieży sięgającej po alkohol przed osiągnięciem pełnoletności niestety przybywa z roku na rok. Picie alkoholu to w przypadku nastolatków często udawadnianie, że są już „dorośli”. Większość z nich już na etapie gimnazjum ma pierwsze doświadczenie z mocniejszymi trunkami. Następstwa tak wczesnej inicjacji alkoholowej mogą być różne. Dla jednych będzie to tylko zwykła próba zaspokojenia ciekawości „jak to jest, jak to smakuje?”, jednorazowe akcje, które nie będą mieć wpływu na problem alkoholowy w życiu dorosłym. Dla innych ilość i częstotliwość kontaktu z napojami alkoholowymi w wieku nastoletnim będzie kształtować i utrwalać styl spożywania alkoholu w przyszłości, którego skutkiem może być uzależnienie. Osoby, które zaczną pić przed 15 rokiem życia, wpadają w nałóg czterokrotnie szybciej niż te, które zaczną pić koło 20-25 roku życia.

poniedziałek, 22 styczeń 2018

Alkoholik kontra alkoholizm

Z problemem alkoholowym trudno jest sobie poradzić samemu. Decyzja o leczeniu się z choroby alkoholowej to pierwszy krok do tego, aby zaakceptować ten właśnie fakt i szukać profesjonalnej pomocy. Jest ona dobrowolna, poza wyjątkowymi sytuacjami. W zależności od stopnia problemu leczenie może odbywać się w charakterze ambulatoryjnym (stacjonarnym) lub na oddziale zamkniętym, opierać się tylko na psychoterapii lub wymagać również zastosowania środków farmakologicznych. Sam proces wychodzenia z nałogu jest niezwykle żmudny i długotrwały. Ważna jest konsekwencja oraz poddanie się pewnym, surowym regułom. Sam pacjent musi być leczony kompleksowo – alkoholizm to bowiem przypadek, który odbija się na sferze psychicznej i fizycznej człowieka.

startPoprzedni artykuł12345678910Następny artykułkoniec
Strona 1 z 27