Prywatny Ośrodek Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia
533 221 555 czynne 24/7 
wtorek, 23 październik 2018
Problemy w szkole – jak je rozwiązać?
Niektóre dzieci z trudem przyswajają materiał, inne nie nadążają za klasą i nie czynią tak szybko postępów w nauce. Zdarza się też, że maluch miewa konflikty z rówieśnikami, a niekiedy nawet z nauczycielami. Kłopoty z nauką, sprzeczki, złośliwości – z takimi problemami styka się większość rodziców. W takich sytuacjach jedną z najważniejszych kompetencji jest umiejętność rozwiązywania trudności, a nie ich unikania. Jak pomóc dziecku, które miewa problemy w szkole?
środa, 17 październik 2018
Czynniki i grupy ryzyka uzależnienia – co to jest?
Uzależnienie, czyli zaburzenie mózgu skłaniające ludzi do nadużywania określonej substancji psychoaktywnej lub angażowania się w zachowania przynoszące przyjemne doznania, stanowi problem, z którym ludzkość zmaga się od dawna. Jeszcze do niedawna sądzono, że przyczyna nałogów tkwi przede wszystkim w słabej woli jednostki. Tymczasem badania przeprowadzone przez naukowców dowiodły, że proces ten jest o wiele bardziej skomplikowany, a wpływ na niego ma wiele różnorodnych czynników.
wtorek, 09 październik 2018
Naucz swoje dziecko asertywności
Asertywność nie jest umiejętnością wrodzoną, a nabytą, której każdy może się nauczyć. To zdolność społeczna polegająca na mówieniu „nie”, na stanowczym odmawianiu. Pedagodzy oraz rodzice zaobserwowali, że dzieci, które potrafią być asertywne, nie tylko o wiele lepiej odnajdują się w grupach rówieśniczych, ale także mają większą wiarę we własne możliwości. Podpowiadamy, jak nauczyć swoje dziecko asertywności i kiedy umiejętność ta może okazać się szczególnie przydatna. Zapraszamy do lektury.
wtorek, 02 październik 2018
Najczęstsze uzależnienia wśród młodzieży
Dorastające dzieci są w naturalny sposób podatne na wpływ różnego rodzaju łatwo dostępnych informacji. Dojrzewająca dziewczyna czy chłopak nie są jeszcze w pełni ukształtowani, dlatego często nie są w stanie samodzielnie ocenić, co jest dla nich dobre, a co złe. Z tego względu zupełnie przypadkowo sięgają po papierosy, alkohol czy narkotyki, nie zdając sobie sprawy, że regularny kontakt z używkami może prowadzić do rozwoju uzależnienia.
czwartek, 27 wrzesień 2018
Trudny okres dojrzewania – jak być wsparciem dla swojego dziecka?
Dojrzewanie to jeden z najbardziej emocjonujących i zarazem burzliwych okresów w życiu każdego młodego człowieka. Zmiany, jakie dokonują się w psychice dorastającego nastolatka, wzbudzają silne emocje u rodziców. Wychowanie dojrzewającego dziecka jest procesem trudnym, złożonym i wymagającym dużej wiedzy ze strony opiekunów. W tym artykule podpowiadamy, jak być wsparciem dla swojej pociechy w trudnym okresie dojrzewania.
czwartek, 20 wrzesień 2018
Jakie substancje uzależniające są najgroźniejsze?
Związków, które mogą wywoływać uzależnienie, jest całe mnóstwo. Jak się okazuje, ludzie od zawsze lubili się odurzać, ale jeszcze nigdy dotąd nie mieli dostępu do tak szerokiej gamy substancji psychoaktywnych, jak dzisiaj. Ocena tego, które z nich są najgroźniejsze, nie jest łatwa, zwłaszcza że każdy człowiek inaczej reaguje na narkotyki. Oto lista najniebezpieczniejszych substancji uzależniających, stworzona na podstawie prestiżowego pisma medycznego „The Lancet”.
czwartek, 13 wrzesień 2018
Rozmowa o uzależnieniach w rodzinie
Czy masz świadomość, że każdego dnia dziesiątki młodych osób próbuje alkoholu, papierosów, marihuany i innych substancji psychoaktywnych mogących prowadzić do uzależnienia? Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, że Twoje dziecko również może paść ofiarą nałogu? A może podejrzewasz, że już tak się stało? Chcąc uchronić młodzież przed narkomanią, alkoholizmem i innymi tego typu niebezpieczeństwami, warto nauczyć się rozmawiać o uzależnieniach w rodzinie.
piątek, 07 wrzesień 2018
Pewność siebie – naucz jej swojego dziecka
Jednym z ważniejszych i zarazem cenniejszych darów, jaki rodzice mogą przekazać swojemu dziecku, jest pewność siebie. Wysoka samoocena to klucz zarówno do dobrego samopoczucia psychicznego, jak i nieodzowny element w drodze do osiągnięcia społecznego szczęścia. Oto praktyczne wskazówki, które pomogą Ci w budowaniu pewności siebie u dziecka, dzięki czemu będzie ono chciało z radością podejmować coraz to nowe wyzwania.
poniedziałek, 03 wrzesień 2018
Dlaczego Internet tak uzależnia?
Chińscy naukowcy dowiedli, że uzależnienie od Internetu ma niemalże taki sam wpływ na mózg jak alkohol oraz narkotyki. Poza tym, że przyczynia się do zaniku niektórych jego obszarów, powoduje też wiele innych fatalnych skutków, negatywnie odbijając się zarówno na zdrowiu psychicznym, jak i fizycznym. Jakie są symptomy nadużywania komputera i dlaczego Internet tak uzależnia? Zapraszamy do lektury.
czwartek, 30 sierpień 2018
Pracoholizm – zaleta czy choroba?
Osoby zaangażowane, dysponujące dużą ilością czasu, pracowite i kochające to, co robią, z całą pewnością są marzeniem niejednego pracodawcy. Trudno chyba wyobrazić sobie lepszego pracownika niż takiego, który spędza w pracy po dwanaście godzin dziennie i dodatkowo rzadko kiedy prosi o urlop. Osobom pracującym w ten sposób bardzo często wydaje się, że pracoholizm jest ich zaletą i świadczy o ich ambicjach.
