KrysiaFox napisał:
Krzysztof_35 podpisuje się pod tym. Może czasem warto się przemęczyć te kilka nocy, aby wpaść na właściwy tok spania. Niekiedy do bezsenności prowadzi stres w pracy, problemy w rodzinie i wg mnie stąd bierze się to błędne koło, a o uzależnienie nie trudno!
Ja bym tutaj jeszcze dodał, że bezsenności też nie wolno lekceważyć, trzeba znaleźć jej przyczynę.