Alkohol jest dla ludzi – mówi słynne powiedzenie. Pity z umiarem, okazjonalnie może być przez nas kontrolowany. Kiedy jednak pojawia się sygnał, że to raczej on ma kontrolę nad nami, a nie my nad nim? Niepokojące może być to, że przestajemy traktować alkohol jako formę towarzyskiej rozrywki.

Nie ma zmiany bez uświadomienia sobie problemu. Jeśli chcemy zmienić coś w swoim życiu, np. pozbyć się destrukcyjnych nawyków lub osób, które niszczą naszą pewność siebie, podstawowym działaniem jest uświadomienie sobie wadliwego elementy w naszym życiu, zlokalizowanie problemu i obserwowanie go. Dopiero na podstawie tak zebranych danych będziemy w stanie oszacować, jakie działania musimy podjąć, by dokonać koniecznych zmian.

Dwa określenia, często wykorzystywano zamiennie, jako synonimy. Pijak i alkoholik – dla wielu osób są to stwierdzenia tożsame, równoznaczne i określające osobę nadużywającą alkoholu. Czy istnieje jednak jakaś różnica pomiędzy pijakiem a alkoholikiem? Okazuje się, że tak i jest ona znacząca nie tylko dla funkcjonowania osoby pijącej, ale również dla ewentualnej terapii uzależnienia. Kim zatem jest pijak, a kim alkoholik i czym się różnią?  

Zacząć trzeba przede wszystkim od tego, że piwo etykietowane jako „bezalkoholowe” zazwyczaj nie jest zupełnie wolne od „procentów”. Większość napojów tego typu zawierać będzie jakąś ilość alkoholu. W niektórych przypadkach jego ilość może wynosić nawet do 0,5%. Jednak nie tylko to sprawia, że z pozoru niewinny trunek stanowi realne zagrożenie zarówno dla zdrowiejącego, jak i trzeźwego alkoholika. Co jeszcze powoduje, że sięganie po tego typu napoje jest niebezpieczne? Przeczytaj poniżej.