Prywatny Ośrodek Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia
Lekomania staje się coraz popularniejszym problemem
Uzależnienie od leków to coraz powszechniejsze zjawisko, które budzi ogromny niepokój. Chociaż trudno doszukać się dokładnych statystyk uzależnień od środków farmakologicznych, to jednak istnieją dane, które wskazują skalę problemu. Czym dokładnie jest lekozależność, kogo najczęściej dotyka i dlaczego ludzie w różnym wieku tak chętnie sięgają po leki? Na te i inne pytania postaramy się odpowiedzieć poniżej.
Masz manię zdrowego jedzenia? Sprawdź, czy nie grozi czy ortoreksja.
Lubisz się zdrowo odżywiać? Nie wpadasz z tym w przesadę? Skupiasz swój czas, energię, pieniądze i myśli tylko na tym, co wartościowego będziesz jeść? Wiesz, że nadmierna dbałość o zdrową dietę może przerodzić się w psychiczne schorzenie, jakim jest ortoreksja? To rodzaj obsesji, którą opisał po raz pierwszy Steve Bartman, opierając się na własnych doświadczeniach. Jego obsesyjne skupienie na własnej diecie-cud doprowadziło do tego, że stracił przyjaciół, znajomych, a sam zaczął chorować. Swoją jednostkę chorobową nazwał orthorexia nervosa („orto” – prawidłowy, poprawiać, korygować, „oreksis” – apetyt).
Mąż alkoholik – jak mu pomóc?
Przyprowadzasz z imprez, wylewasz skrywany przez niego alkohol, tłumaczysz przed dziećmi… W sytuacji, gdy żyjesz w związku, w którym partner zmaga się z chorobą alkoholową, z całą pewnością sądzisz, że nałóg możesz zwalczyć wyrozumiałym i opiekuńczym zachowaniem.
Mechanizm iluzji i zaprzeczenia - jak rozpoznać?
Osoby uzależnione od alkoholu, narkotyków, leków, seksu, hazardu czy innych zachowań behawioralnych mają tendencję do pewnych mechanizmów obronnych. Wśród nich jest m.in. zaprzeczenie i iluzja. To patologiczny system regulacji psychicznej utrudniający rozpoznawanie szkód i przyczyn nałogu. Mówiąc bardzo krótko – oszukiwanie samego siebie i otoczenia, tworzenie jednostronnej wizji uzależnienia.
Mity na temat alkoholizmu i alkoholików
Czy choroba alkoholowa jest problemem, z którym zmagają się wyłącznie osoby z tzw. marginesu społecznego? Czy sporadyczne wypijanie kieliszka wódki nie spowoduje niebezpiecznych zmian w organizmie?
Motywowanie siebie, czyli jak przywracać sobie chęć do działania.
Zmotywować siebie jest czasami trudniej niż inną osobę. Zdarzają się jednak sytuacje, w których trzeba znaleźć energię do działania w sobie samym. W jaki sposób można wyćwiczyć automotywację?
Muzykoterapia w leczeniu uzależnień
Coraz częściej osoby uzależnione poszukują alternatywnych sposobów radzenia sobie ze swoimi problemami. Jedną z popularnych obecnie metod jest muzykoterapia. Jest to forma terapii bazująca na leczniczym wpływie dźwięków i muzyki na psychikę człowieka. Zostało udowodnione naukowo, że dźwięki mają wpływ na układ wegetatywny, oddechowy oraz na krążenie. Tego typu terapia pomaga w walce z depresją, stanami lękowymi, a także poprawia samoocenę.
Na czym polega Alkoholowy Zespół Abstynencyjny?
Nagłe odstawienie alkoholu może skutkować wieloma różnego rodzaju zaburzeniami somatycznymi i psychicznymi, objawiającymi się, chociażby wzrostem temperatury ciała, drażliwością czy stanowiącymi zagrożenie dla życia napadami drgawkowymi. Alkoholowy Zespół Abstynencyjny, bo o nim mowa, może przyjmować różne nasilenie, a uporanie się z nim nie jest łatwe. Dowiedz się więcej, na czym dokładnie polega Alkoholowy Zespół Abstynencyjny, po czym go rozpoznać, a także, jak przebiega jego leczenie.