Problem nałogowego palenia tytoniu dotyczy nie tylko męskiej części społeczeństwa, ale także i kobiet, choć oczywiście jest ich w tym gronie sporo mniej. Rzucanie palenia wymaga przede wszystkim bardzo silnej motywacji, którą zazwyczaj wspiera się przez wspomagacze nikotynowe, pozwalające przetrwać takim osobom pierwsze tygodnie po odstawieniu papierosów. Czy jednak aby na pewno metody rzucania palenia powinny być identyczne w przypadku mężczyzn oraz kobiet?

Jednym z bardziej niepokojących i zarazem coraz częściej obserwowanych zjawisk u nastolatków i młodych dorosłych jest samookaleczanie. To poważny problem społeczny, którego nie należy bagatelizować, zwłaszcza że skłonność ta jest zaliczana do najbardziej wyniszczających organizm zachowań. Jakie są przyczyny cięcia się żyletkami i innymi ostrymi przedmiotami, a także gdzie szukać pomocy i w jaki sposób odbywa się leczenie? Poniżej omawiamy najważniejsze kwestie związane z samouszkodzeniami ciała.

Człowiek w swoich codziennych czynnościach może nie widzieć nic złego, dopóki te nie przynoszą złych skutków widocznych natychmiast. O uzależnieniu można mówić w wielu kwestiach: palenie papierosów, picie alkoholu, branie narkotyków, zakupy czy seks. Kiedy można mówić o złym uzależnieniu? Czy sport może pomóc się z niego wyleczyć?

Któż z nas nie zna takiej sytuacji. Maluch uderzył kolegę, rozrzucił ze złością wszystkie zabawki, nie wykonał naszego polecenia, a na prośbę, aby przeprosić, zamknęło się w sobie. Słowo „przepraszam” z trudem przychodzi nawet dorosłym, nic więc dziwnego, że dla kilkuletniego dziecka jest to zadanie jeszcze trudniejsze. Nikt z nas nie lubi przyznawać się do błędów, jednak to magiczne słowo stanowi niezwykle ważny element budowania relacji międzyludzkich. Jak zatem nauczyć dziecko przepraszać?