Prywatny Ośrodek Leczenia Uzależnień i Współuzależnienia
533 221 555 czynne 24/7 
wtorek, 16 kwiecień 2019
Alkoholizm w rodzinie
Nie od dzisiaj wiadomo, że jeśli jedna osoba w rodzinie ma kłopot z alkoholem, to problem ten dotyczy wszystkich jej członków. Nadużywanie napojów alkoholowych może stanowić nie tylko przeszkodę we wspólnym spędzaniu czasu, ale może mieć też negatywny wpływ na codzienne funkcjonowanie całej rodziny. Udowodniono, że im częstszy kontakt i silniejsza więź emocjonalna z alkoholikiem, tym wyrządzane szkody są większe. Sprawdź, jak alkoholizm oddziałuje na rodzinę, a także dowiedz się, jak można pomóc pijącej osobie.
piątek, 13 październik 2017
Alkoholizm – patologia społeczna
Współczesny świat pędzi tak szybko, że wiele osób nie jest w stanie za nim nadążyć. Ciągły pośpiech i wynikające z szybkiego trybu życia problemy sprawiają, że wiele osób popada w alkoholizm. Czym tak naprawdę on jest? Dlaczego w społeczeństwie uchodzi on za patologię? Pytania te, choć proste nierzadko sprawiają kłopot i dzielą społeczeństwo.
środa, 26 październik 2016
Alky Recovery – aplikacja mobilna wspierająca wychodzenie z alkoholizmu
Dziś różnymi sposobami próbuje się dotrzeć do osób uzależnionych od alkoholu. Biorąc pod uwagę, że jest to spory odsetek naszej populacji, z której większa część nigdzie się nie leczy ani nie uczęszcza na spotkania Anonimowych Alkoholików, każde działanie w tym zakresie jest na wagę złota. Dlatego właśnie powstała m.in. bezpłatna aplikacja Alky Recovery, wspierająca wychodzenie z alkoholizmu.
Słowa kluczowe
środa, 15 lipiec 2015
Asertywność w życiu codziennym
Ile razy w swoim życiu uznaliśmy, że wypada się na coś zgodzić, by uniknąć konfrontacji z drugą osobą? Jak często musieliśmy zmagać się z główną konsekwencją takiego zachowania – poczuciem winy, które sprawiało, że podjęta decyzja wpływała na naszą samoocenę? Od dziecka wpajana nam jest grzeczność, uprzejmość oraz podporządkowanie społecznym regułom, co często utrudnia podejmowanie decyzji, z którymi byśmy w pełni się utożsamiali.
Słowa kluczowe
niedziela, 22 październik 2017
Asertywność – Twój sposób na szczęście
Pytani o sens życia zwykle mówimy, że chcielibyśmy być po prostu szczęśliwi. Odpowiedź ta – zwięzła i wydawałoby się, że mówiąca na temat sensowności naszego istnienia więcej niż niejeden traktat filozoficzny – może wydawać się niezwykle trafna. Jednak czy zastanawialiśmy się nad tym, co na to „bycie szczęśliwym” się składa? Jakie braki w tym danym nam teraz momencie życia są odpowiedzialne za to, że dopiero musimy dążyć do zadowolenia?
poniedziałek, 13 styczeń 2020
Ataki paniki - przyczyny i objawy - co robić?
Sytuacje, w których stres bierze górę, a lęk pojawia się szybko i jest trudny do opanowania, to właśnie ataki paniki.
piątek, 25 wrzesień 2015
Badania potwierdzają, że otyłość sprzyja uzależnieniom.
Jaki związek może mieć otyłość z uzależnieniami? Okazuje się, że duży. Amerykańscy naukowcy przeprowadzili bowiem wnikliwe badania (trwające 6 lat!) pod tym kątem na 4 tysiącach nastolatków. Wypełnione ankiety wykazały, że osoby mające problem z nadwagą są dwukrotnie bardziej podatne na nałogi, cechuje je niższa samoocena oraz osiągają słabsze wyniki w nauce. Badania wykazały również większą skłonność osób otyłych do popadania w stany depresyjne. I nie ma znaczenia w tym przypadku ani status społeczny, ani majątkowy, wiek czy rasa. Wyniki opublikowano w „Journal of Adolescent Health” (http://www.se.pl/styl-zycia/zdrowie-i-psychologia/otylosc-wsrod-nastolatek-sprawia-ze-sa-bardziej-podatne-na-uzaleznienia_194850.html).
Słowa kluczowe
sobota, 19 listopad 2016
Bądź asertywny!
Asertywność należy do grupy naszych ulubionych słów. Lubimy się nim posiłkować, radząc innym aby mieli odwagę odmówić szefowi, przyjaciółce czy nawet ekspedientce w sklepie. Sami jednak mamy z tym większy problem i często dajemy się wykorzystywać. Brakuje nam odwagi i stanowczości w tym, aby wyrazić swoje opinie i pragnienia.
Słowa kluczowe
